RESPIRACION Y SANACION
Respirar es mucho mas que ingresar aire a nuestros pulmones para transferir oxígeno a nuestra sangre. Respirar constituye la forma de unirnos a la fuente del fluido energético universal. Respirar es tomar vida y eso es lo que nos sustenta en todos los niveles del ser. Cuando aplicamos la mente a la respiración es posible cambiar condiciones en nuestro mundo interior. Esto se loga cuando introducimos un pensamiento mediante la inspiración. Esto tiene el efecto de modificar nuestras energías de forma consciente. Cuanto más inspiramos un pensamiento, más tiempo permanecerá con nosotros, y más prolongado será su efecto en nuestro interior. Lo mismo sucede con la exhalación: cuanto más exhalamos el estrés, los pensamientos y las emociones negativas, no solo nos relajamos, sino que eliminamos de nuestro interior energías dañinas que son responsable de muchos trastornos psíquicos y físicos. El contacto consciente de nuestra atención con la respiración, produce en forma inmediata efectos maravillosos tanto en nuestra mente como toda nuestra energía personal. Cuando alguien se altera o descontrola lo recomendable es que respire hondo visualizando que la paz se instala en su interior, y al exhalar visualizar que toda alteración es eliminada. La mente y la respiración, aunadas se convierten en herramienta útil para sanarnos psíquica y espiritualmente.
En
nuestras manos está el poder para desprendernos de sentimientos y
pensamientos negativos, inspirando lo positivo y exhalando lo dañino. A
través de la respiración logramos reprogramarnos, llevando la nueva
información a cada célula de nuestro cuerpo, a toda nuestra psiquis.
Respirar imágenes sanadoras es en realidad una terapia de curación y
también de prevención de muchas enfermedades. Introducir energía
positiva en nuestro interior también puede cambiar muchos escenarios de
nuestra vida por lo tanto la línea del destino, ya que muchas acciones
que llevamos a cabo responden a impulsos dados por la energía interna.
Usted puede
respirar todo lo que considere que es bueno, como un paisaje hermoso, el
color, una flor, la música, la belleza que admiras y de esta forma la
introduces en ti y esto produce un efecto transformador y sanador. A
través de la visualización y la respiración la ciencia médica ha
obtenido resultados muy positivos con los que ha logrado curaciones
sorprendentes.
La práctica de la
respiración consciente, se debe hacer de forma diaria, y durante unos 5
minutos. Todos los días preferiblemente en la mañana puedes realizar
este simple ejercicio de reprogramación mediante la respiración
combinada con la visualización de imágenes positivas. Cuando respiras
imaginas que todo lo hermoso y positivo que visualizas en tu pantalla
mental entra en tu interior y forma parte de ti. Es una realidad que
cada célula de tu cuerpo y cada partícula de tu ser vibrará en armonía
perfecta con lo que coloques en tu interior. Introduces dentro de ti lo
bello, hermoso y positivo y eso atraerás a tu vida. Tu mundo interior
determinará tu mundo exterior. Tú puedes cambiar tu vida a través de la
respiración consciente.
3187647329
EDNA515@HOTMAIL.COM
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